Yogalessen Schiedam

Wilt u graag Yogalessen in Schiedam of omgeving volgen? Dan bent u bij De Yogaspecialist aan juiste adres!

Yoga betekent in balans en/of in evenwicht zijn. Er zijn vele vormen van Yoga maar Hatha Yoga is de meest bekende en benadert vooral de lichamelijke kant. De oefeningen zijn gericht op beweging, adem, concentratie en ontspanning.

Meer informatie over Yogalessen in Schiedam

Wilt u meer weten over wat Yoga bij De Yogaspecialist in Schiedam voor u kan doen? Vul dan gerust het contactformulier in voor meer informatie!

Wat kunnen yogalessen in Schiedam voor u doen?

Door middel van Yogalessen leert u het evenwicht van lichaam, adem en denken te herstellen en te handhaven. Tijdens de Yogalessen staat de adem(haling) centraal. U leert tijdens de yogalessen creatief om te gaan met stress en spanningen, daarnaast verbetert u met yoga de conditie en versoepelt u het lichaam. Al deze facetten dragen bij om nieuwe energie te ervaren, zelfvertrouwen op te bouwen en bewust te worden van het lichaam.

Wilt u meer informatie over Yogalessen in Schiedam? Klik hier voor het contactformulier!

Yoga
Hosting & Design door Hokla, Hosting & Webdesign